Przygotuj skórę na lato – 3 rzeczy, o których nie możesz zapomnieć

jak-przygotowac-skore-na-lato

Już niedługo maj, a wraz z majem pierwsze promienie słońca, zwiewne sukienki i ukochane szorty. Trwa czas, w którym kobiety przygotowują się do lata, stosując diety oraz wykonując niezbędne zabiegi kosmetyczne. Nie chcesz, by Twoja skóra wyglądała na szarą i zmęczoną? Zastanawiasz się, co zrobić, by na nowo odzyskała blask? Mamy dla Ciebie kilka niezbędnych praktyk, które spokojnie możesz wykonać w domu samodzielnie. Przygotuj skórę na lato, testując 3 najważniejsze rzeczy, o których nie możesz zapomnieć. Gotowa?

ETAP 1: Złuszczanie, czyli peelingi, szczotkowanie oraz rękawica Kessa

Grubszy naskórek po zimie domaga się usunięcia. Szczególnie widoczny jest na nogach, jednak wskazane jest, by zadbać pod tym względem o całe ciało (łącznie z twarzą). Złuszczanie to często etap poprzedzający kąpiele słoneczne, bo pozwala na zdobycie równomiernej opalenizny. Dzięki niemu możemy cieszyć się jędrną i o wiele przyjemniejszą w dotyku skórą. Metod na złuszczanie jest kilka. Przedstawiamy najciekawsze i najskuteczniejsze z nich.

Peelingi z kawy oraz soli morskiej

Peeling to najpopularniejsza forma złuszczania skóry, która jest nam znana od wielu lat. Nim zdecydujemy się na zakup gotowego specyfiku, warto sprawdzić domowe metody.

  • Peeling z kawy to korzystna finansowo opcja. Wystarczy wykorzystać do jego zrobienia fusy po porannej kawie. Co więcej, peeling kawowy pomaga walczyć z cellulitem, skutecznie pobudzając skórę do regeneracji i sprawiając, że nabiera ona oczekiwanej gładkości.
  • Peeling z soli morskiej to równie naturalny i skuteczny sposób złuszczania naskórka. Nie zapominajmy jednak, że do jego zrobienia potrzebna jest nam sól gruboziarnista. Z jej pomocą oczyścimy ciało, lepiej przygotowując je do dalszych zabiegów.

Szczotkowanie ciała na sucho

Szczotkowanie ciała na sucho, czy też na mokro, zdobywa coraz większą popularność. Jest to rodzaj masażu, który doskonale ujędrnia skórę, pobudzając krążenie i redukując tkankę tłuszczową. Wiele kobiet przyznaje, że zabieg choć nie zawsze jest przyjemny w trakcie i czasem dopiero przy kolejnym podejściu można się do niego przekonać, to uczucie zaraz po jest niezapomniane, przynosi niezwykłą ulgę skórze i poczucie głębokiego odprężenia.

Do szczotkowania ciała stosuje się szczotki z włosia, najlepiej naturalnego. Znaleźć możemy je w każdej większej drogerii. Masaż szczotką nie tylko złuszcza martwy naskórek i pobudza skórę do intensywnej pracy, ale również pozytywnie wpływa na całe ciało, umożliwiając pozbycie się z organizmu toksyn.

Rękawica Kessa

Rękawica Kessa wykonywana jest z szorstkiego lnu, niezwykle dobrze znoszącego warunki panujące pod prysznicem (wysoką temperaturę, wilgotność). Sprawdza się doskonale przy usuwaniu martwego naskórka, pozostawiając skórę delikatną, przyjemną w dotyku i niesamowicie miękką.

Jej stosowanie należy do rytuału hammam, który jest rodzajem masażu. Stosuje się w nim właśnie rękawicę Kessa oraz naturalne mydło. Może być czarne Savor Noir, jak i też inne roślinnego pochodzenia. Z jego oraz rękawicy pomocą wykonuje się pod prysznicem delikatny masaż. Efekt doskonałej skóry gwarantowany!

peelingowanie-ciała

ETAP 2: Odżywianie oraz nawilżanie, czyli olejowanie ciała

Dobrze złuszczone ciało doskonale wchłania to, co aplikujemy po masażu oraz peelingu. W odżywianiu i jednocześnie nawilżaniu skóry dobrze radzą sobie naturalne oleje. Najpopularniejsze z nich to olej kokosowy, olej arganowy czy olej z orzechów macadamia.

W sklepach z naturalnymi kosmetykami dostaniemy bez problemu odpowiednie mieszanki, które łączą różnego rodzaju oleje. Znaleźć można w gotowych recepturach również olej marchwiowy czy olejek migdałowy. Świetnie nawilżają, zmiękczając skórę i nadając jej pięknego połysku.

Oleje aplikowane na twarz należy używać z rozwagą, ponieważ część z nich może zapychać. Dobrze jest zwrócić na to wcześniej uwagę. O ile olej kokosowy dobrze sprawdzi się na ciele oraz włosach, tak na twarzy może narobić dużych problemów. Co zamiast niego? Chociażby olej jojoba, olej z czarnuszki oraz olej z pestek malin. Wiele olejków może być stosowane jako dodatek do stałego kosmetyku do pielęgnacji.

olejki

ETAP 3: Muśnięte słońcem, czyli jak nadać skórze brązu

Wiele kobiet przed pierwszym wyjściem na plażę czy nawet na spacer w słońcu udaje się na solarium. Okazuje się jednak, że są inne metody, które mogą oszczędzić naszej skórze sztucznego opalania. Choć dobrym i zdrowym rozwiązaniem są samoopalacze, to okazuje się, że nie jedynym. Jak jeszcze możemy poprawić koloryt naszej skóry przed latem?

Blade nogi to po zimie standard, który pomimo swojej powszechności, nie zdobywa zbyt wielu fanów. Aby się ich pozbyć możemy wypróbować:

  • Smarowanie ciała masłem kakaowym. Zawiera witaminę D, która przyspiesza opalanie. Dodatkowo świetnie nawilża oraz odżywia skórę.
  • Dieta bogata w beta-karoten. Zalecane są znane już wszystkim chyba marchewki, bataty, pomarańcze, brzoskwinie… a nawet… natka pietruszki. Również w niej znajdziemy beta-karoten, dlatego warto dorzucić ją do koktajlu.
  • Olejek karotenowy dla tych, które nie chcą jeść marchewki. Na skórze również działa doskonale, nadając jej ładny kolor oraz blask.

opalenizna

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *